公务员面试压力大
㈠ 公务员面试前的压力
我有两次公务员面试的经历，第一次因为没经验所以没有通过，第二次我幸运的通过了面试。
对于公务员面试的经验，其实很简单，关键是心态问题。
我们无法决定面试的结果，那么我们能做的就是尽量发挥自己的长处，展示自己的亮点。所以说，在面试中，自信是首要的。
自信不是刻意表现得出来的，而是由内而外的过程。要找到自己的亮点。比如，现在在你看来，自身有很多弱势的地方，年龄偏大、因读书少知识面不够丰富、口才和思维一般。这是不自信的表现，以这样的心理状态去面试，肯定表现不佳。
其实，换种角度看待自己，你会发现自己的优势。比如，年龄偏大并不是什么劣势，因为年龄一方面代表阅历、成熟，我在参加面试人员里，年龄就是偏大的，正像你所说，我的外表并不老气，精神面貌上也很积极向上，那就可以了。读书少，有可能你比较喜欢体育或者社交，那么你的优势就在读书以外的方面，找到自己的特长，并在内心里告诉自己，我的优点在那里，而不是总在内心分析自己的缺点，应当明白使自己胜任工作的是自己的优点所在，努力建立这方面的自信！
另外，虽然公务员面试存在着不公平的现象，但是对于自己，不能给自己这方面的心理暗示，要积极从正面看待问题，相信通过自己的努力能够充分展示自己，相信大多数情况下考官都是公平公正的。这一点对于每一个面试的人都很重要。
最后，总结一下主要的经验：首先要自信，找到自己的亮点，接受自己的缺点；其次要积极努力的准备面试，从心理上、知识上准备好面试个方面问题；最后要有正确的心态，多从正面分析、看待问题，不要想结果，要明白，人生不止一条路可以走，面试固然重要，但只要做好本分就可以，实在不行的话，还可以选择其他道路，个人觉得不要抱着孤注一掷的心态去迎接面试，因为那样会影响发挥。
面试的过程是一个提高的过程，希望你能通过这段时间的调整，找到自己内在的力量，明确自己的方向，最后取得人生大的意义上的成功！也衷心地祝你顺利通过面试。
㈡ 明天就要公务员面试了，压力很大，感觉什么都不会，好想哭，就怕考试的时候，什么都说不出来。
晕哦，既然当初你心里素质不好，你就应该报考一个培训班，至少你内很自信，从心里上你就占容了很大优势，还有模拟培训，很好的实战经验。你在考场不管答对答错绝对不能哭不能着急。即使错了也要坚持几分钟优雅的离开考场再大哭一顿。
㈢ 公务员面试快考试了，压力大的要崩溃了
面试中心态是很重要的，一定要好好的调整心态，尽可能的改进自己身上不专足。
考试属成功与否的关键不仅仅与个人的水平有关，还与竞争对手的水平有关，考官的喜好有关，所以你不用过于担心，练习中的强者不一定是最后的决胜者，练习中的弱者也有可能最后折冠。
放平心态很重要，祝您考试成功
㈣ 公务员面试还有20多天,现在压力大到分分钟想哭,怎么办:=(
备考心态需乐观
入围面试的考生往往分两种：一是笔试成绩比较理想，排名比较靠前;二是虽进面试，成绩仍与第一名相差甚远的。对于前者，很多考生并没有因为笔试成绩好而骄傲，而是处于一种“害怕被反超、逆袭”的担忧之中。这类考生一定要在考前及时调整心态，肯定自己的优势，建立充足的自信心，稳扎稳打地复习;第二类考生时常会出现放弃面试的错误想法，参加面试就是给自己机会，哪怕只是为了熟悉一下考场环境。所以不管笔试成绩如何都要认真地复习，自信地走进面试考场。
候考心态需平静
考生在候考室里会遇到自己的竞争对手。不论对手真实实力如何，最重要的是做好自己、发挥自己应有的水平。候考过程中最好不要过多地与其他考生交谈，一方面是要遵守考场纪律，另一方面要养精蓄锐，更重要的是要心平气和地等待考试。如果签抽顺序比较靠后，那等待的过程就更加漫长，更需要考生调整好心情，安心候考，不可出现焦躁的情绪，影响面试的发挥。考生可以通过适量喝水、深呼吸等方式调节心情，心静才能成就大事。
考场心态需长远
考生在考场上遇到自己不熟悉的题目是很正常的事情，任何人不可能全部猜准要考什么题。就算某道题目真的没答好或不会，也不要感到沮丧，不能影响之后的答题，因为考官是根据整场表现进行打分的。考生在考场上要有长远的心态。考生如果能在考场的高压状态下，表现得镇定自若也是赢得考官青睐的重要方法，所以一定要顾全大局，要在会答的题目上用心琢磨，争取答得出彩，就能弥补之前的失误，不必因某某一道题回答的不好就惊慌失措，放弃整场考试。
㈤ 公务员面试压力大，紧张怎么办
做一些自己喜欢做的事情，面试前多练习，自信很重要。
㈥ 公务员面试压力大如何化解，支你一招
公务员考试面试应试技巧，紧张情绪缓和方法，比如：
培养自己良好的心理素质和自信心。
充分备考
根据面试模拟流程了解考场的布局，反复练习，让自己对考试的场景产生应激反应，本能地适应这种场景。
远离负面情绪，制定复习计划，每天按部就班复习。
考前做一些减压活动。
听音乐、慢跑、散步等，可起到舒缓紧张情绪的作用。
答题时可适当放慢节奏，稳情绪，在思考中使思维重新回到题目上来，不能急躁，更不能流露出不知所措的思想情绪。
公务员面试备考需依据面试形式及内容进行，如，四川省考面试采取结构化形式。
考生或参考四川省考阅读资料(面试)夯实面试各方面的应试方法及技巧。
㈦ 公务员面试技巧之面试前如何避免压力过大
前，有些考生的压力非常大，而过大的压力往往会影响到面试过程中的正常发挥，因此，我们必须采取一定的措施，来避免压力过大。 一般来说，考生在面试前都会有一定的压力。但是如果压力过大，就不利于取得良好的面试成绩，考生压力过大表现在如下几个方面：第一，焦躁。有的同学非常慌张，像热锅上的蚂蚁，总是不能稳住心态。一般来说，学生会出现不断搓手、跺脚，紧锁眉头，不停地向人倾诉等等反应，这都是焦躁的表现。第二，睡眠不好，有的同学由于压力过大，晚上会出现失眠的状况。这反映在脸色不好，精神不旺，上课时不能集中精力等等。第三，身体会出现不良生理反应。这些反映包括腹泻，脸色生痤疮，嘴里长口腔溃疡，掉发等等，这些都是压力过大时，身体会出现的生理反应。 为了避免考前压力过大，必须从以下几个方面进行调节：第一，必须对 公务员考试面试 本身进行充分的准备。我们知道，知己知彼，百战不殆，只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后，才能有充分的自信，避免压力过大。压力过大往往出现在面试准备不充分的考生身上。因为他们无论对面试的内容还是面试的形式都不熟悉，在不熟悉的情况下，对自己没有信心，才会出现压力过大。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。 第二，必须避免期望过大。这就要求我们必须对自己有一个清晰的职业规划。有一些考生对自己没有一个清晰的职业规划，没有认识到自己的职业目标到底是什么。因此就会对某一次的面试抱有过高的期望。如果这次面试成功，就认为一生都可以安枕无忧了；而如果这次面试失败了，就认为整个人生都失败了。这种认识是错误的。一方面，就算是这次面试成功了，也只是万里长征中的第一步，才刚刚是个开始。以后的路还很长，还面临着很多譬如考核、升职的考验。这次成功不能说明整个一生就可以安枕无忧了。另一方面，就算这次没有成功，也是一次重要的锻炼。因为如果考生立志做一个公务员的话，那么在我国机会还是非常多的。每个省、市、自治区在每年都有很多的机会，而且今年没有成功还要明年。有一点是肯定的，每参加一次，都会有新的进步和提高。而且，参加面试培训的收获是终身性的，不是只有一次获益的。因此，必须要有一个正确的心态，避免把某一次面试看得过于重要。当然，前提必须是有着充足的准备和明确的目标。也要避免无所谓的心理和投机的心理。 第三，避免面试前过于紧张，还要保持一个健康的生活习惯。比如在考前要戒掉烟酒，避免过于兴奋，要吃一些清淡的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物，这些都有助于保持一个良好的心态。
㈧ 公务员面试压力大，怎么办，以前的三次面试都失败了，面试不是我的长项，一紧张就口干，张不开嘴。
面试紧张的三大因素及应对方法：
公务员考试的形式逐渐呈现多样化，考察的范围也更加广泛，在面试考场上的各种突发情况也随之而来、难以预测。京佳老师总结了几种考生在面试时紧张的原因及解决方法，希望对大家有所帮助。
首先，结构化面试的考场形式比较严肃，一般来说考官和现场工作人员共有12人左右，考生在这样严肃的环境中会把考官看得过于神圣而感到紧张。当
引导员将考生带入考场时，考生的心理已经开始不淡定，会出现声音颤抖甚至身体颤抖的情况，这些情况在考官眼中都是心理素质差的表现。公务员面试比较规范，
有严密的程序和操作规则，考官也是平常人，考生应以平常心视之。考生在进考场之前先进行深呼吸调整状态，在考官读引导语时观察一下周围的环境，对考场氛围
进行熟悉。
其次，题目的数量、难易程度、考试的时间也是引起考生紧张的重要原因之一，考生临场发挥的好坏与紧张程度成反比。对答题的规律、技巧和一些方法
缺乏足够的掌握，在备考期间也缺乏练习，题目稍有难度答题就不知所云。其实，这种原因导致的紧张完全可以避免。考生收到面试通知到面试考试还会有一段时间
的准备，这段时间非常宝贵，考生可以利用这段时间直接阅读一些相关的书籍了解面试题目;邀请朋友组织一场面试模拟;关注新闻及相关的时事评论来丰富自己的
知识积累。总之要抓紧时间多加练习，让自己熟悉考试题目。
最后，与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。一些考生将公考看得过于重要，导致利益关联程度与紧张程度成正比。很多人都有这样的经历，在
人才招聘会上，一些薪资高、福利好的职位都受到重点关注，往往越是青睐的职位，面试时就越紧张。在面试官问话时会出现各种状况，其实并不是能力的问题，而
是将这样的一个机会看得过重。专家提醒广大考生，不要太在意事物本身和结果，一场考试并不能决定大家的前途和命运，无论遇到何种问题，一定要保持良好的心
态，沉稳作答，切忌慌乱。
总而言之，各位考生就算是在答题过程中，有一些语言不太恰当，也应保持冷静，尽可能自圆其说。建议大家在备考过程中，要尽量把可能出现的问题考虑周全，并多加练习。
㈨ 公务员面试，压力大，怎么办
在公务员面试中很多考生都会紧张，这是缺乏自信的表现。为了避免考前压力过大，必须从以下几个方面进行调节：
必须对面试本身进行充分的准备。我们知道，“知己知彼，百战不殆”，只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后，才能有充分的自信，避免压力过大。压力过大往往出现在面试准备不充分的考生身上。因为他们无论对面试的内容还是面试的形式都不熟悉，在不熟悉的情况下，对自己没有信心，才会出现压力过大。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。
必须避免期望过大。这就要求我们必须对自己有一个清晰的职业规划。有一些考生对自己没有一个清晰的职业规划，没有认识到自己的职业目标到底是什么。因此就会对某一次的面试抱有过高的期望。如果这次面试成功，就认为一生都可以安枕无忧了;而如果这次面试失败了，就认为整个人生都失败了。这种认识是错误的。一方面，就算是这次面试成功了，也只是万里长征中的第一步，才刚刚是个开始。以后的路还很长，还面临着很多譬如考核、升职的考验。这次成功不能说明整个一生就可以安枕无忧了。另一方面，就算这次没有成功，也是一次重要的锻炼。因为如果考生立志做一个公务员的话，那么在我国机会还是非常多的。每个省、市、自治区在每年都有很多的机会，而且今年没有成功还要明年。有一点是肯定的，每参加一次，都会有新的进步和提高。而且，参加面试培训的收获是终身性的，不是只有一次获益的。因此，必须要有一个正确的心态，避免把某一次面试看得过于重要。当然，前提必须是有着充足的准备和明确的目标。也要避免无所谓的心理和投机的心理。
避免面试前过于紧张，还要保持一个健康的生活习惯。比如在考前要戒掉烟酒，避免过于兴奋，要吃一些清淡的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物，这些都有助于保持一个良好的心态。