公務員面試答題前10秒頭腦一片空白
⑴ 事業單位面試要來了，拿到面試題腦子一片空白。怎麼辦嘛
第一，要熟練掌握答題思路，並堅持訓練
破除面試答題吞吞吐吐，首先，要掌握答題的思路，思路是破題的方向，沒有思路，就不知道從何下手，更不知道如何去組織語言。不能把思路等同於套路，套路是死的，是束縛人的，但思路是活的，要掌握每種題型的答題思路，並具體地運用到答題實踐中。
剛開始答題時可以給自己多一些時間，思慮周全，把要點寫下來再作答，等到每種題型都練習了10道左右，再嘗試控時作答，嚴格要求自己在規定的時間內答完(每個地方所給的答題時長略有不同，大多數省市的面試平均每道題的答題時間是5分鍾，每道題思考+答題的時間最好不要超過4分鍾，答題的時間不能少於2分鍾，思考時間最長不能超過1分半鍾)。
第二，要豐富答題的素材
面試答題磕磕碰碰，很難擠出話講，主要是因為自己的知識儲備不足，面試即生活，在平時要做生活的有心人，看到新聞熱點要去了解事情的來龍去脈，試著去分析事件反映的問題、原因和可能帶來的影響，思考自己如何去處理。
在練習的過程中，就要主動學習和積累新知識，往大的方向說，可以了解下中宣部理論局編寫的理論熱點面對面，2015年、2016年，(2017年好像也出來了，中央文明辦網站可以下載，步知網也有更新)，對於經濟、生態、社會、文化等有個感性的認識，個別的經典語句，可以做個筆記摘抄。往小的方面說，重在結合題目，這個題目用到什麼知識點，自己不清楚的，就趕緊了解補充，比如這個題目涉及到了封閉小區，你就可以了解下封閉小區是怎麼來的，國外打開封閉小區有怎麼的成功經驗等知識點，自己不清楚，就查資料，弄清楚。答題的思路是容易掌握的，要想得高分，就得在內容上下功夫。面試歸根結底考的是考生的知識面和實踐能力。
第三、舉一反三、融會貫通的前提是熟練掌握答題的思路
隨著學習的推進，要重視對問題的歸納總結，對已答過的題，尤其是答得不好的題，要反復重答。熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟，答得越多，對答題思路運用就越順手，話也會說得越溜。
很多同學都問老師如何才能做到舉一反三，觸類旁通?這反映的是知識的遷移能力，要想提升這一能力，首先就要把答過的題弄透，通過一道題、一類題的反復訓練，熟絡對答題思路的靈活運用，當你把一類題中具有代表性的題目弄懂弄透了，隨著訓練的增加，答題經驗的積累，思路邊界的拓展，自然而然就能做到舉一反三，觸類旁通。我們講課只立足於真題的目的就在於真題最能代表面試的考察趨勢，把握住趨勢，你就把握住備考的方向。
總結起來，關鍵在於兩點：1、訓練一定的題量，通過訓練熟練答題思路；2、要把答過的題目弄透，把答題的思路和規律總結出來，梳理成經驗，當下次遇到同類型的題目就可以有經驗可尋，慢慢地做到觸類旁通，達到弄透一道題，掌握一類題，掌握解題「總鑰匙」。
第四、訓練要開口說出來，堅持說完整
面試是用腦思考並形成答案，然後用嘴說出來。如果不把答案說出來，那麼在你的腦海中並沒有形成答案，有的只是零散的思路，平時如果沒有讓大腦養成語言組織的習慣，那麼在考試時就會出現表達邏輯混亂、不流暢等問題，多開口有助於提升語言組織能力。
與此同時，剛開始練習的時候，你可能答不出什麼東西，這個時候一定不能放棄作答，要逼自己一把，盡可能地多答些內容。如果在平時的練習中就輕易放棄，那麼考場上你遇到問題就難有突破，最後只能草草收場。
第五、調整好心態，戒驕戒躁
面試備考大多時間緊張，所以情緒起伏也會較大。尤其是答題效果不佳時你可能會出現抵觸情緒，這時可以休息一下，平復一下情緒再進行練習，切不可強迫自己，考前對答題保持良好的情緒非常重要，如果你對答題一直都是躍躍欲試，那麼考場上的表現就不會太差，相反，如果是擔憂，甚至是抗拒的，那麼就會嚴重影響你的發揮。當你練習到了一定量的時候(不少於100道)，自然而然地會去總結一些普遍的規律，把一個一個單獨的知識點打通形成屬於你的答題思路，做到這一點，你就可以輕松上陣了。
很多時候，訓練效果不佳不是你自己的原因，而是因為沒有得到很好的指引，不知道從哪些方面去改進，盲目題海戰術，只能讓自己像無頭蒼蠅樣的亂撞，徒勞無功將打擊自己的備考積極性。
第六：大量練習歷年面試真題或是 時政熱點面試題
一天大約 10-30題之間，復習期間至少達到200題量。
⑵ 公務員考試面試時大腦一片空白怎麼辦《濮陽》
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公務員考試考試考前心理調適
一、合理認知
心理學認為，人們的不良情緒反應並不是由某一事件本身引起，而是不合理的信念導致的。最常見的三種信念就是「糟糕至極」、「過分概括化」和「絕對化要求」。和考試聯系起來就是很多考生存在以下想法：「我一定要考上，考不上就完了」、「我這部分知識還沒掌握好，我肯定考不上了」等等。這些不合理的信念才是引發考試焦慮以及情緒障礙的直接因素。因此，考生在做好充分准備的同時，也要糾正一些過高的、不現實的想法，客觀、理性地分析自身狀況，放平心態去迎接考試。
此外，中公教育專家也建議考生閱讀一些應對考試的技巧性文章或者向有經驗的考生請教咨詢，一方面可使考生感到踏實;另一方面也有利於激發考生的信心和鬥志。
二、適度安排學習內容
面對即將到來的考試，很多考生會出現慌亂的狀態，感覺自己以前復習的知識都回憶不起來了，而手頭的很多資料都還沒有復習到。面對這種狀況，中公教育專家建議考生此階段將重點放在鞏固以往知識上，可以利用列圖表、列提綱等方式去回憶知識結構。同時，做一定量的真題或預測題來查漏補缺。最後，學習計劃要留有餘地，不要滿打滿算，否則易引起緊張甚至慌亂情緒，特別是在考前最後幾天，考生要以休息為主、復習為輔，將自己的狀態調整到最佳。
三、適當的體育鍛煉
英國教育家斯賓認為「健康的人格寓於健康的身體」，只有保持身體健康才會保證心理健康，精神緊張、情緒壓抑者經過體育鍛煉之後能明顯感覺輕松很多。科學研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增、精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放鬆，從而消除緊張和焦慮情緒。
因此，繁忙的學習之外一定要抽出足夠時間進行體育鍛煉，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制定一個鍛煉計劃，擁有一個健康強壯的身體。學會自我調適心理。
四、注意作息與飲食
有些考生為了考出好成績連續熬夜，不注意休息，結果適得其反。由於睡眠嚴重不足，大腦負荷超載，致使興奮和抑制失調，出現頭昏耳鳴、記憶減退、情緒波動等狀況，從而影響了考試成績。因此，考生一定要保證睡眠時間，這樣才能在考場上保持清醒的大腦。
即使在備考期間，日常生活也要有序化，每天保證固定的起床、睡覺、吃飯、運動、娛樂、工作時間以及相對固定的學習時間，從而形成人體的生理與心理節奏感，以達到心態平和、情緒穩定的狀態。
另外，考生在考前幾天要注意飲食，切莫吃太冷、太辣或刺激性太大的食物，以免出現腹瀉或其他一些症狀，耽誤考試。如果考生在考前幾天睡不著，可在睡前喝杯牛奶，這樣有助於考生盡快入眠。
五、自我激勵
激勵即激發、鼓勵，使人產生一種內在的動力，朝著期望目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉·詹姆士研究發現，一個沒有受到激勵的人，僅能發揮其能力的20%～30%，而當他受到激勵時，其能力可以發揮至80%～90%。也就是說，同樣一個人，在通過充分激勵後，所發揮的作用相當於激offcn勵前的3至4倍。
此外，考生也可以運用自我暗示法，調整自己的情緒狀態。這一方法是通過語言來調節中樞神經系統的興奮點，使交感神經與副交感神經的機能得到改善。如感到自己緊張不安時，可反復地暗示自己：「我很平靜」、「我對考試充滿了信心」、「緊張算不了什麼，我能克服」等等。
如有疑問，歡迎向中公教育企業知道提問。
⑶ 公務員面試時緊張，頭腦一片空白，怎麼辦
公務員面試本來就需要向考官展示你的能力，過度緊張時很忌諱的，起碼要正常發揮，主考官念出問題要盡量抓緊時間思路清晰地回答，這就首先需要鍛煉你的心理素質
如果經濟允許可以報一個面試輔導班，理論部分都沒有太大幫助，主要是鍛煉你的臨場發揮，和小組其他學員一起鍛煉是一個長進的大好時機，一定好好把握這樣的機會，別因為不自信就打退堂鼓
大家把桌椅板凳擺好，像考場考官一樣坐成一排，看著你一個人答題
第一次你會很難熬，記住一定要把一套模擬面試題打完，不可以中間答不下去而中斷，不管自己多緊張也要硬著頭皮進行到最後
第二次再練習的時候你都不知道你會進步多少，就是在反復的磨練中你就攻克了心理關，之後就要好好提升自己的答題技巧了
面試和申論有相通之處，臨時抱佛腳只能提高一個階段，從量變到質變的過程是需要長期積累的。當然，如果你已經有了一定申論功底，那麼面試你還是可以有自己的思路的，這個沒問題
如果可以，在答題過程中穿插幾個名言警句，或者舉例論證的時候多結合自身經歷這些都可以給你加分
應急處理這種題型乍一看上去感覺有時無解，但是多加練習你會發現有規律的，這是一種原則，要把考慮問題的主次做一個排序，這種原則掌握之後你可以應對95%的題型
總而言之，緊張時要不得的，首先過了心理關，其他的努力之後都能手到擒來
答題一定要和考官有眼神交流，一定要表現得自信，其實很多時候，內容上大家都相差不遙遠，重要的就是一個狀態，考場上也一樣，考官坐一天聽幾個相同的問題，頭都大了，很多時候都聽不進去考生答題，但是你的眼睛可是會說話的。考官都太會看人了，你一定要讓他們覺得你自信，有能力勝任你的職位才行
加油！！
⑷ 2019雲南楚雄公務員面試綜合分析題作答時頭腦空白怎麼辦
綜合分析題是公務員面試中屬於難度較大，全面考驗考生的綜合能力，很多考生在作答此類題目時會出現隱隱的緊張情緒，更嚴重者會出現頭腦空白、嘴巴卡殼的情況，中公教育專家認為，想要完美作答此類題目需要掌握以下三項要求：
要求一：對事件有一個正確進行價值判斷的能力
所謂價值判斷就是好壞、對錯、真假、是非……，對於這個來講要求不是特別高，一般情況下題型特徵也比較明顯。所以考生只要是能站在政府的角度思考問題，不偏激不消極，有問題說問題，有好處說好處即可，不用特別糾結。
要求二：從微觀到宏觀分析的思維要確立
一個社會現象或者一個公共政策一般都具備以點引面的特徵，一般是先列舉某一個社會事件或說明當前的一種社會形態，或者說明一個公共政策等。對於這個現象或者這個這個公共政策一般情況下都有比較明顯的利益相關方，分析問題的時候先從最息息相關的主體，但是呢背後又會反映出一定的政府或者社會的大問題，從而學員需要站在更加宏觀和更多層面去解決問題，僅此而已。所以學員只要從微觀層面出發，再慢慢的升級自己的思維即可，一般這類型的問題都會和政府的態度、監管、機制等力度相關，會和國家的政策方針、法律等的制定有關，也會和政府工作人員的能力和態度有關，會和社會所宣傳和引導的東西有關，只要是這樣就不會無話可說。
要求三：積攢一定的題量
【例題】請談談你對當前部分政府提出公務員上22天班，休息8天的看法。
【分析思維】考生在考場上思考應該規避思考誤區，就是會想把所有所說的內容全部的進行一個梳理，這樣必然會耽誤很多的時間，所以必須要更宏觀一點，比如這個題目就應該是。這個政策有好有壞，好：……壞：……。接下來的內容就可以開始答了。從微觀到宏觀一步步走。首先是圍觀層面首先先說說意義。最核心的主體是公務員自身，所以開始分析對公務員的影響。接下來再談對群眾的影響，對整個政府工作的影響，再是對社會。開始分析問題，依然是統一思路，從事件本身出發。
【參考思路】當前某地政府提出上22天，休息8天的這個政策我認為政府是有所考慮的。主要是當前公職人員的長假相對較少，沒有辦法做一些自己的事情，進行一定的調整和放鬆。所以這一制度的推行可以讓部分有長假需求的工作人員有了更多的長假，能夠更好的陪伴家人安排自己的工作。對於普通群眾來說可以打破之前周末辦事難的問題，連上22天，總是有一天可以協調出來去辦理自己的工作，規避了同為周末的問題。對於政府部門的連續性工作能得到很好的解決，很多工作能夠一氣呵成。但是我們也不得不看到存在的一些問題。主要表現為上22天，連續工作太久，會身心俱疲，導致工作人員出現抵觸，出現效率低下，無心工作等問題，與此同時在休假的8天里，長期脫離工作也非常不好，容易產生假期綜合症，很多工作也會脫節。對於群眾來說連續間隔8天周期太長，不利於想要及時辦事。所以還是會帶來很大的問題。為了讓我們工作推進的更好也能夠提升幹部們的工作幸福感，也能夠更高效的工作，應做出努力。首先，我們可以實行上22休8，但是不應該強制，應該將調休、輪休、補休等制度落實得更加完善一些，保證工作能正常運營也能盡量滿足工作人員們的個性化需求。其次，為了更好的保障群眾的事情辦理更及時更好，群眾的幸福感越高咋們應當做到周末有值班，盡量不空班。與此同時工作人員們也應當提升自己的工作能力，改善自己的服務意識，最後更好的為人民群眾服務。我相信通過我們的努力，我們的工作能開展得更加地科學。
⑸ 面試時大腦一片空白怎麼辦
面試練習時，自己總是感到沒有話說。有時，心裡很明白，但就是說不出來，或者表達不出來。怎麼解決這個問題?
【答】這與我們目前的教育體系重書面表達、輕口頭表達有關。例如我們許多同學的英語詞彙量，遠遠大於美國人，但是口語卻十分差，純粹是個啞巴式英語。參加公務員面試的一些同學，由於平時在會議等公共場合正式發言、講話機會較少，加之難免有些緊張，屆時語無倫次、前言不搭後語的現象時有發生。
怎麼辦?三個字：寫、讀、講。
第一，從書上找2—3套真正的考試題，先別看後面的參考答案，自己動手寫書面的答案。你會發現，如果把面試題改成筆試中的問答題，你既有思路，也有話說。然後，對照書上的參考答案，調整、修改你的書面回答內容。這里，要特別注意，不要迷信書上的答案，他的內容只能為你所借鑒。這是寫。
第二，拿你調整、修改後的答案，大聲朗讀。這是讀。
第三，朗讀幾遍後，把答案放下，不看答案，脫稿演講。一切按照真正面試時的要求來辦。關鍵是一定要開口說話，只有這樣才能發現自己的不足。
這個辦法，許多人用過，普遍反映效果不錯。可以試一下。
還有一種強化提高的辦法。一是自己先說一遍;二是同步錄音，自己再聽一下，找出不足;三是列個詳細提綱，或者乾脆把面試題當作筆試來作，寫出了，再大聲讀一遍;四是放下寫的材料，再說一遍，並實現用口語化。如此反復做幾套題就可以了。
要特別強調的是，模擬練習必不可少，不要小看這個模擬，它能讓你找出你的缺點，能及時改正，有條件的還可以找考官，或者是政府人員，沒有條件的可以找同學，家裡人也行，搞得和真的考試一樣，從考場布置，到題目設置，這樣你才有壓力。才能真正做到模擬的效果。
這些是我在吉林 市 華 圖上課時老師給我們整理的。。。願意和你分享。
⑹ 公務員面試無從下手，腦子一片空白怎麼辦
可以報個輔導班，從理論到實戰，有專業的老師幫助你，可以考慮北洋燕園。
⑺ 公務員面試 大腦一片空白怎麼辦
要知道"非攀裙帶則無以任官,京官無不嗜財"了解其中利害,關繫到了意思到了任它腦袋空白也無所謂,認清官僚資產階級的本質
⑻ 事業單位面試練習，自己在家答題的時候都感覺有點吞吞吐吐，好怕到時候面試腦子一片空白，表現更差
我沒有參加過事業單位的面試，但是參加過三次公務員的面試都通過了，我把自己的心得和你分享一下，希望對你能有幫助。其實我個人覺得面試回答的內容並不重要，重要的是你的整體狀態，一定要是積極向上的，整個人精神飽滿、面帶笑容、回答問題語速均勻連貫。我覺得在考前是需要模擬的，你可以找兩個有面試經驗的朋友幫你模擬一下考試的現場，找一些面試真題，讓他們充當考官問你，你認真回答。第一步鍛煉說。這個主要是鍛煉你說，自己在心裡想和說出來是不一樣的。面試練習的時候剛開始會不知道說什麼，慢慢說幾道題就好了，你說一道題讓朋友幫你點評一下，說得對錯不要緊，每個人想法不一樣嘛，但是一定要能鍛煉到熟練的表達自己的想法，能完整的敘述出來，邏輯不要混亂。等你練得多了就能張口說出來了。第二步糾正形體。每個人在緊張的時候都有不同程度的小毛病，比如說抖腿、轉筆、做手勢等。一定要雙腿自然的放下，不要蹺二郎腿更不能抖腿。手可以兩個在桌子上輕輕相握，這樣就可以控制你自己不會有其他多餘的小動作。回答問題時面帶笑容看考官的眼睛，把答案說出來。按常理想，一個人態度很好的看著你，禮貌的和你講話，你是不是也會對他印象很好啊？他和你說什麼沒有他對你的態度更直接的影響你。當然說得也要在答題眼上，不能連答題的重點在哪都抓不到，這個需要前期練習啊。第三步是准備考前的服裝和發型。我兩次面試都沒穿正裝，但是並不影響考試成績。如果你有正裝就穿，會讓自己心裡舒服一點。只要穿的干凈立正，看著順眼就好。頭發也立正點就行，女生紮起來，男生洗洗頭。別染得五顏六色的就沒關系。面試當天，抽簽，等待，到自己的時候用兩根手指輕敲三下門，一邊往裡面走的時候，一邊面帶微笑用眼神看每一位考官。走到座位的時候站好，向考官問好，之後坐下開始答題。答題結束後站起來微微欠身表示感謝，之後把門輕輕帶上。
⑼ 公務員面試總感覺腦子空白,無話可說,怎麼辦呢
加強新聞的收集，拓展知識面。
很多考生在筆試備考階段已經進行了大量的熱點收集，但是由於大家的收集都是比較碎片化的，所以放下一段時間，基本上就「歸零」。因此，考生們在這段時間可以去看看新聞熱點事件，讓自己對於熱點新聞有簡單的了解，最簡單的方法就是看《新聞聯播》，通過新聞來了解國家的大政方針政策，這樣能夠好的了解國家及報考地區現階段的政策風向，以便考場作答有一定的高度提升。同時，也要注意收集一些在社會上發生的公共關注度比較高的事件，特別是政府對於這些問題的態度以及專家學者對於這些問題的看法和建議，自己也可以嘗試去說自己的想法，這樣更好地把握社會的實際情況。
提升表達能力，提升表達慾望。
筆試是筆尖的較量，這樣的較量更多考察大家的智商，但是面試的考察重點發生了重大變化。不僅需要大傢具有較高的智商，同時，還要求大家有情商，重點是要有感情地表達出來。而這方面是很多人的弱點，所以大家在這段時間一定要加強練習。但是，有的考生會想，萬一我沒有筆試沒通過那現在的准備不就浪費了么，中公教育專家在此提醒大家，只要你想進入公職隊伍，一定會有面試，這一點永遠不會改變，所以，面試准備也要趁早不趁晚。具體練習表達能力的方法，可以通過對照鏡子來練習，注意自己的表情，優化調整，這種方法對自信的提升有著很重要的幫助。
⑽ 公務員面試時緊張，頭腦一片空白，怎麼辦
您好，中公教育為您服務。
之所以會出現想你的這種問題，主要就是專因為平時很少在人多的地方屬說話，所以當面試時對著7個面試官，就會緊張。
這中情況是可以在面試的備考中克服掉的，你可以每天對著鏡子說話練習，或者是選擇面試的培訓課程，在老師帶領大家做模擬練習的同時，學會調節情緒客服緊張。
如果想了解公務員面試技巧可以點此
如有疑問，歡迎向中公教育企業知道提問。